Das Kombinieren von dynamischen und statischen Elementen. Hier wird mit Explosivkraft gearbeitet gepaart mit statischen Elementen und Körperspannung. Der Spaß Faktor wird mit Fokus auf Athletik verknüpft. Hierbei gibt es grenzenlose Möglichkeiten der Kombinationen. Ziel: Längere und schwierigere Kombination zu kreieren und das Erlernen spezieller Moves