Fitnesskurse Ludwigsburg
uhc Kursplan Ludwigsburg
Die Fitnesskurse Ludwigsburg im urbanhealthclub sind mehr als nur gewöhnliche Trainingskurse. Sie werden von den besten Trainern und Athletik Coaches im Großraum Ludwigsburg entwickelt und gelehrt, um euch zu inspirieren und das Beste aus euch herauszuholen. In den speziell gestalteten Kursräumen arbeiten wir an der Entwicklung einer Reihe von Erlebnissen, die durch Innovationen zu Ergebnissen führen. Schau dir alle urbanhealthclub Kurse an und wähle den Kurs, der dich überzeugt. Ob Pilates, Yoga, Zumba Ludwigsburg, Spinning Ludwigsburg, Pump, Hit, Crossfit Ludwigsburg, TaeBo, Body Shaping, Crunch, Calisthenics, Functional Training und vieles mehr, bei uns bekommst du das volle Programm. Du definierst dich selbst. Melde dich für den Kurs an, der am besten zu dir passt. Steigere deine Kondition mit erhöhter Herzfrequenz, baue deine Muskeln auf oder fordere deinen Körper mit unseren Fitnesskursen heraus.
Die besten Kurse Ludwigsburg & Workshops bekommst du bei uns. Creating yourself – Follow me.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Yoga Class Room 06:00 - 07:00 | ||||||
Pilates Class Room 07:00 - 08:00 | ||||||
Spinning Class Room 08:00 - 09:00 | ||||||
Bodyshaping Class Room 09:00 - 10:00 | Pilates Class Room 09:00 - 10:00 | Teambeats Athletic Area 09:00 - 09:45 | Pilates Class Room 09:15 - 10:00 | Best Ager Calisthenics Area 09:00 - 10:00 by Carlos Slavikos Follow me Athletic Area 09:30 - 10:30 Yoga Class Room 09:45 - 10:45 Sets & Reps Calisthenics Area 10:10 - 11:40 by Carlos Slavikos Teambeats Athletic Area 10:30 - 11:15 Zumba Class Room 10:45 - 11:45 Crunch Athletic Area 11:15 - 11:30 Pumping Class Room 11:45 - 12:45 Weighted Calisthenics Area 11:50 - 12:50 by Carlos Slavikos | ||
Strong Back Class Room 10:00 - 11:00 Teambeats Athletic Area 10:30 - 11:15 Crunch Athletic Area 11:15 - 11:30 | Bodyshaping Class Room 10:00 - 11:00 | Follow me Athletic Area 10:00 - 11:00 | Rush Hour Class Room 10:00 - 10:30 | Yoga Class Room 10:00 - 11:00 | ||
Crunch Athletic Area 11:00 - 11:15 | Teambeats Athletic Area 11:30 - 12:15 Follow me Athletic Area 12:30 - 13:30 | |||||
Follow me Athletic Area 12:00 - 13:00 | ||||||
Teambeats Athletic Area 13:15 - 14:00 | ||||||
Rush Hour Class Room 17:00 - 17:30 Spinning Class Room 17:30 - 18:30 Follow me Athletic Area 18:00 - 19:00 Sets & Reps Calisthenics Area 18:00 - 19:30 by Carlos Slavikos Zumba Class Room 18:30 - 19:30 Teambeats Athletic Area 19:00 - 19:45 Female HipHop Dance Academy 19:30 - 20:30 Ab Q2 um 19:00 Uhr Statics Calisthenics Area 19:40 - 20:40 by Carlos Slavikos Crunch Athletic Area 19:45 - 20:00 Yoga Class Room 20:30 - 21:30 Ab Q2 um 20:00 Uhr | Bodyshaping Class Room 17:00 - 18:00 | Teambeats Athletic Area 17:00 - 17:45 Follow me Athletic Area 17:45 - 18:45 Weighted Calisthenics Area 18:00 - 19:00 by Carlos Slavikos Crunch Athletic Area 18:45 - 19:00 | Teambeats Athletic Area 17:00 - 17:45 Follow me Athletic Area 17:45 - 18:45 Zumba Class Room 18:00 - 19:00 Crunch Athletic Area 18:45 - 19:00 | |||
Teambeats Athletic Area 18:00 - 18:45 Spinning Class Room 18:00 - 19:00 Sets & Reps Calisthenics Area 18:00 - 19:30 by Carlos Slavikos Crunch Athletic Area 18:45 - 19:00 Rush Hour Class Room 19:00 - 19:30 Weighted Calisthenics Area 19:40 - 20:40 by Carlos Slavikos Heels Dance Academy 20:30 - 21:30 Contemporary / Jazz Dance Academy 20:30 - 21:30 | Sets & Reps Calisthenics Area 18:30 - 20:00 by Carlos Slavikos Teambeats Athletic Area 19:00 - 19:45 Spinning Class Room 19:00 - 20:00 Crunch Athletic Area 19:45 - 20:00 | |||||
Pilates Class Room 19:00 - 20:00 Pilates Class Room 19:00 - 20:00 Sets & Reps Calisthenics Area 19:10 - 20:40 by Carlos Slavikos Strong Back Class Room 20:00 - 21:00 Crunch Athletic Area 20:45 - 21:00 | Commercial Dance Academy 19:00 - 20:00 | |||||
Freestyle Calisthenics Area 20:10 - 21:10 by Carlos Slavikos | Yoga Class Room 20:00 - 21:00 | |||||
Montag
- Bodyshaping Class Room09:00 - 10:00
- Strong Back Class Room10:00 - 11:00
- Teambeats Athletic Area10:30 - 11:15
- Crunch Athletic Area11:15 - 11:30
- Rush Hour Class Room17:00 - 17:30
- Spinning Class Room17:30 - 18:30
- Follow me Athletic Area18:00 - 19:00
- Sets & Reps Calisthenics Area18:00 - 19:30
- Zumba Class Room18:30 - 19:30
- Teambeats Athletic Area19:00 - 19:45
- Female HipHop Dance Academy19:30 - 20:30
- Statics Calisthenics Area19:40 - 20:40
- Crunch Athletic Area19:45 - 20:00
- Yoga Class Room20:30 - 21:30
Dienstag
- Pilates Class Room09:00 - 10:00
- Bodyshaping Class Room10:00 - 11:00
- Follow me Athletic Area12:00 - 13:00
- Teambeats Athletic Area13:15 - 14:00
- Teambeats Athletic Area18:00 - 18:45
- Spinning Class Room18:00 - 19:00
- Sets & Reps Calisthenics Area18:00 - 19:30
- Crunch Athletic Area18:45 - 19:00
- Rush Hour Class Room19:00 - 19:30
- Blackroll Class Room19:30 - 20:30
- Weighted Calisthenics Area19:40 - 20:40
- Heels Dance Academy20:30 - 21:30
- Contemporary / Jazz Dance Academy20:30 - 21:30
Mittwoch
- Yoga Class Room06:00 - 07:00
- Pilates Class Room07:00 - 08:00
- Teambeats Athletic Area09:00 - 09:45
- Follow me Athletic Area10:00 - 11:00
- Crunch Athletic Area11:00 - 11:15
- Bodyshaping Class Room17:00 - 18:00
- Latin Workout Class Room18:00 - 19:00
- Sets & Reps Calisthenics Area18:30 - 20:00
- Teambeats Athletic Area19:00 - 19:45
- Spinning Class Room19:00 - 20:00
- Crunch Athletic Area19:45 - 20:00
- Freestyle Calisthenics Area20:10 - 21:10
Donnerstag
- Spinning Class Room08:00 - 09:00
- Rush Hour Class Room10:00 - 10:30
- Booty Shaping Class Room10:00 - 11:00
- Teambeats Athletic Area17:00 - 17:45
- Tae Bo Class Room17:00 - 18:00
- Follow me Athletic Area17:45 - 18:45
- Boot Camp Class Room18:00 - 19:00
- Weighted Calisthenics Area18:00 - 19:00
- Crunch Athletic Area18:45 - 19:00
- Pilates Class Room19:00 - 20:00
- Pilates Class Room19:00 - 20:00
- Sets & Reps Calisthenics Area19:10 - 20:40
- Strong Back Class Room20:00 - 21:00
- Crunch Athletic Area20:45 - 21:00
Freitag
- Pilates Class Room09:15 - 10:00
- Yoga Class Room10:00 - 11:00
- Teambeats Athletic Area11:30 - 12:15
- Follow me Athletic Area12:30 - 13:30
- Teambeats Athletic Area17:00 - 17:45
- Follow me Athletic Area17:45 - 18:45
- Zumba Class Room18:00 - 19:00
- Crunch Athletic Area18:45 - 19:00
- Commercial Dance Academy19:00 - 20:00
- Yoga Class Room20:00 - 21:00
Sonntag
- Best Ager Calisthenics Area09:00 - 10:00
- Follow me Athletic Area09:30 - 10:30
- Yoga Class Room09:45 - 10:45
- Sets & Reps Calisthenics Area10:10 - 11:40
- Teambeats Athletic Area10:30 - 11:15
- Zumba Class Room10:45 - 11:45
- Crunch Athletic Area11:15 - 11:30
- Pumping Class Room11:45 - 12:45
- Weighted Calisthenics Area11:50 - 12:50
- Boot Camp Class Room17:00 - 18:00
- Blackroll Class Room18:00 - 19:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Best Ager Calisthenics Area 09:00 - 10:00 by Carlos Slavikos |
Sonntag
- Best Ager Calisthenics Area09:00 - 10:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Bodyshaping Class Room 09:00 - 10:00 | ||||||
Bodyshaping Class Room 10:00 - 11:00 | ||||||
Bodyshaping Class Room 17:00 - 18:00 |
Montag
- Bodyshaping Class Room09:00 - 10:00
Dienstag
- Bodyshaping Class Room10:00 - 11:00
Mittwoch
- Bodyshaping Class Room17:00 - 18:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Donnerstag
- Booty Shaping Class Room10:00 - 11:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Commercial Dance Academy 19:00 - 20:00 |
Freitag
- Commercial Dance Academy19:00 - 20:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Contemporary / Jazz Dance Academy 20:30 - 21:30 | ||||||
Dienstag
- Contemporary / Jazz Dance Academy20:30 - 21:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Crunch Athletic Area 11:15 - 11:30 | Crunch Athletic Area 11:00 - 11:15 | Crunch Athletic Area 11:15 - 11:30 | ||||
Crunch Athletic Area 18:45 - 19:00 | Crunch Athletic Area 18:45 - 19:00 | Crunch Athletic Area 18:45 - 19:00 | ||||
Crunch Athletic Area 19:45 - 20:00 | Crunch Athletic Area 19:45 - 20:00 | |||||
Crunch Athletic Area 20:45 - 21:00 |
Montag
- Crunch Athletic Area11:15 - 11:30
- Crunch Athletic Area19:45 - 20:00
Dienstag
- Crunch Athletic Area18:45 - 19:00
Mittwoch
- Crunch Athletic Area11:00 - 11:15
- Crunch Athletic Area19:45 - 20:00
Donnerstag
- Crunch Athletic Area18:45 - 19:00
- Crunch Athletic Area20:45 - 21:00
Freitag
- Crunch Athletic Area18:45 - 19:00
Sonntag
- Crunch Athletic Area11:15 - 11:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Female HipHop Dance Academy 19:30 - 20:30 Ab Q2 um 19:00 Uhr | ||||||
Montag
- Female HipHop Dance Academy19:30 - 20:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Follow me Athletic Area 09:30 - 10:30 | ||||||
Follow me Athletic Area 10:00 - 11:00 | ||||||
Follow me Athletic Area 12:00 - 13:00 | Follow me Athletic Area 12:30 - 13:30 | |||||
Follow me Athletic Area 17:45 - 18:45 | Follow me Athletic Area 17:45 - 18:45 | |||||
Follow me Athletic Area 18:00 - 19:00 |
Montag
- Follow me Athletic Area18:00 - 19:00
Dienstag
- Follow me Athletic Area12:00 - 13:00
Mittwoch
- Follow me Athletic Area10:00 - 11:00
Donnerstag
- Follow me Athletic Area17:45 - 18:45
Freitag
- Follow me Athletic Area12:30 - 13:30
- Follow me Athletic Area17:45 - 18:45
Sonntag
- Follow me Athletic Area09:30 - 10:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Freestyle Calisthenics Area 20:10 - 21:10 by Carlos Slavikos | ||||||
Mittwoch
- Freestyle Calisthenics Area20:10 - 21:10
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Heels Dance Academy 20:30 - 21:30 | ||||||
Dienstag
- Heels Dance Academy20:30 - 21:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Mittwoch
- Latin Workout Class Room18:00 - 19:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Pilates Class Room 07:00 - 08:00 | ||||||
Pilates Class Room 09:00 - 10:00 | Pilates Class Room 09:15 - 10:00 | |||||
Pilates Class Room 19:00 - 20:00 Pilates Class Room 19:00 - 20:00 |
Dienstag
- Pilates Class Room09:00 - 10:00
Mittwoch
- Pilates Class Room07:00 - 08:00
Donnerstag
- Pilates Class Room19:00 - 20:00
- Pilates Class Room19:00 - 20:00
Freitag
- Pilates Class Room09:15 - 10:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Pumping Class Room 11:45 - 12:45 | ||||||
Sonntag
- Pumping Class Room11:45 - 12:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Rush Hour Class Room 10:00 - 10:30 | ||||||
Rush Hour Class Room 17:00 - 17:30 | ||||||
Rush Hour Class Room 19:00 - 19:30 |
Montag
- Rush Hour Class Room17:00 - 17:30
Dienstag
- Rush Hour Class Room19:00 - 19:30
Donnerstag
- Rush Hour Class Room10:00 - 10:30
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Sets & Reps Calisthenics Area 10:10 - 11:40 by Carlos Slavikos | ||||||
Sets & Reps Calisthenics Area 18:00 - 19:30 by Carlos Slavikos | Sets & Reps Calisthenics Area 18:00 - 19:30 by Carlos Slavikos | Sets & Reps Calisthenics Area 18:30 - 20:00 by Carlos Slavikos | ||||
Sets & Reps Calisthenics Area 19:10 - 20:40 by Carlos Slavikos | ||||||
Montag
- Sets & Reps Calisthenics Area18:00 - 19:30
Dienstag
- Sets & Reps Calisthenics Area18:00 - 19:30
Mittwoch
- Sets & Reps Calisthenics Area18:30 - 20:00
Donnerstag
- Sets & Reps Calisthenics Area19:10 - 20:40
Sonntag
- Sets & Reps Calisthenics Area10:10 - 11:40
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Spinning Class Room 08:00 - 09:00 | ||||||
Spinning Class Room 17:30 - 18:30 | ||||||
Spinning Class Room 18:00 - 19:00 | ||||||
Spinning Class Room 19:00 - 20:00 |
Montag
- Spinning Class Room17:30 - 18:30
Dienstag
- Spinning Class Room18:00 - 19:00
Mittwoch
- Spinning Class Room19:00 - 20:00
Donnerstag
- Spinning Class Room08:00 - 09:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Statics Calisthenics Area 19:40 - 20:40 by Carlos Slavikos | ||||||
Montag
- Statics Calisthenics Area19:40 - 20:40
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Strong Back Class Room 10:00 - 11:00 | ||||||
Strong Back Class Room 20:00 - 21:00 |
Montag
- Strong Back Class Room10:00 - 11:00
Donnerstag
- Strong Back Class Room20:00 - 21:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Donnerstag
- Tae Bo Class Room17:00 - 18:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Teambeats Athletic Area 09:00 - 09:45 | ||||||
Teambeats Athletic Area 10:30 - 11:15 | Teambeats Athletic Area 10:30 - 11:15 | |||||
Teambeats Athletic Area 11:30 - 12:15 | ||||||
Teambeats Athletic Area 13:15 - 14:00 | ||||||
Teambeats Athletic Area 17:00 - 17:45 | Teambeats Athletic Area 17:00 - 17:45 | |||||
Teambeats Athletic Area 18:00 - 18:45 | ||||||
Teambeats Athletic Area 19:00 - 19:45 | Teambeats Athletic Area 19:00 - 19:45 |
Montag
- Teambeats Athletic Area10:30 - 11:15
- Teambeats Athletic Area19:00 - 19:45
Dienstag
- Teambeats Athletic Area13:15 - 14:00
- Teambeats Athletic Area18:00 - 18:45
Mittwoch
- Teambeats Athletic Area09:00 - 09:45
- Teambeats Athletic Area19:00 - 19:45
Donnerstag
- Teambeats Athletic Area17:00 - 17:45
Freitag
- Teambeats Athletic Area11:30 - 12:15
- Teambeats Athletic Area17:00 - 17:45
Sonntag
- Teambeats Athletic Area10:30 - 11:15
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Weighted Calisthenics Area 11:50 - 12:50 by Carlos Slavikos | ||||||
Weighted Calisthenics Area 18:00 - 19:00 by Carlos Slavikos | ||||||
Weighted Calisthenics Area 19:40 - 20:40 by Carlos Slavikos | ||||||
Dienstag
- Weighted Calisthenics Area19:40 - 20:40
Donnerstag
- Weighted Calisthenics Area18:00 - 19:00
Sonntag
- Weighted Calisthenics Area11:50 - 12:50
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Yoga Class Room 06:00 - 07:00 | ||||||
Yoga Class Room 09:45 - 10:45 | ||||||
Yoga Class Room 10:00 - 11:00 | ||||||
Yoga Class Room 20:30 - 21:30 Ab Q2 um 20:00 Uhr | Yoga Class Room 20:00 - 21:00 | |||||
Montag
- Yoga Class Room20:30 - 21:30
Mittwoch
- Yoga Class Room06:00 - 07:00
Freitag
- Yoga Class Room10:00 - 11:00
- Yoga Class Room20:00 - 21:00
Sonntag
- Yoga Class Room09:45 - 10:45
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
|---|---|---|---|---|---|---|
Zumba Class Room 10:45 - 11:45 | ||||||
Zumba Class Room 18:30 - 19:30 | Zumba Class Room 18:00 - 19:00 | |||||
Montag
- Zumba Class Room18:30 - 19:30
Freitag
- Zumba Class Room18:00 - 19:00
Sonntag
- Zumba Class Room10:45 - 11:45
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Die beliebtesten Kurse
im urbanhealthclub
Yoga
Egal ob du ein herausforderndes, sportliches Erlebnis oder eine Verbindung zu deinem inneren Zen suchst, im urbanhealthclub bieten wir euch erstklassige Yoga-Kurse. Bereite dich darauf vor, dich in Körper und Geist verwandeln zu lassen. Das klassische Yoga-Training bringt dir deine innere Balance. Zusätzlich sorgt es für mehr Beweglichkeit, Balance und Rückenkräftigung.
Athletik Kurse
Du musst kein Profi sein, um wie einer zu trainieren. Wir definieren Athletic Training neu. Steigere deine Leistung mit der gleiche Ausrüstung, die auch Profisportler verwenden. Entfessele deine Kraft, fordere deine Kondition, Koordination und Bewegungsfreiheit heraus. Wir machen Champions.
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Für alle die denken, Laufen wäre nur das zählen von Kilometern. Im urbanhealthclub definieren wir das Lauftraining neu. ranchenbestimmende Kurseinheiten führen Techniken mit Intensität zusammen, um dich als Läufer – unabhängig von deinem Level – auf die nächste Stufe zu bringen. Follow The Harbor Run.
Calisthenics Classes
Calisthenics lebt von einer variablen Anzahl an verschiedenen Kraftübungen und individuellen Modifikationen deiner Bewegungsabläufe- und durchführungen. Dips, Muscle Ups und Liegestütze sind nur drei der Grundübungen bei Calisthenics. Hierbei geht es im Fokus auf die Wiederholungszahl und das Training ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht. Es ist immer ein Ganzkörper Workout mit verschiedenen Schwerpunkten der Muskelgruppen, je nach Workout. Ziel: Ausdauer und Kraft optimieren Gewichtsreduktion und sportlicher Ausgleich. Geeignet für jedermann.
Teambeats
Teambeats vereint Vielfalt, Effizienz und Spaß in einem einzigen Kurs, an das kein anderes Gruppenfitnesserlebnis herankommt. Du kannst deine Fitness verbessern, dein Gewicht reduzieren und deine Leistung beim Training im Takt der Musik maximieren.
Follow me
Finde heraus wo deine persönliche Grenze liegt. Ein schweißtreibendes, intensives Training für deine Muskulatur und dein Herzkreislaufsystem. 60 Min. mit maximaler Energie und maximalem Kalorienverbrauch sind gewährleistet! Trainiere deinen Körper auf eine spezial Weise, bei der deine Agilität, Beweglichkeit und Koordination in einer innovativen Weise in Anspruch genommen wird.
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Back Flash
Zeigt dir, wie du mit einfachen Mitteln Bewegungsmustern in verschiedenen Levels ausführen kannst und so trotz deiner hohen Intensität deinem Körper keinen Schaden zufügt. Functional Training für verschiedene Leistungsniveaus, die alle schonend und doch hoch effektik ihrem Ziel entgegen sprinten. Durch ein mitreißendes Finale im Intervalltrainings-Prinzips purzeln die Pfunde, Kraft und Ausdauer steigern sich und dabei bringt das Training ernorm Spaß.
Xco Shape
Ganzkörperkräftigung, -stabilisation und Herzkreislauftraining, Bindegewebsstraffung um nur ein paar Positive Effekte des XCO Trainings zu nennen. Doch nicht nur das, man trainiert mit absolutem Gelenkschutz Gesundheitsorientiert! Spaß und Schweiß sind garantiert.
Strong Back
Stärke deine Rückenmuskulatur für eine perfekte Körperhaltung und beweglichere Gelenke. Hocken, drücken, ziehen, stützen und rollen. In festgelegten Intervallen setzen wir deine Muskeln in Brand. Fühl dich lockerer, beweglicher und leichter als du es jemals für möglich gehalten hättest.
6 Monate
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Monatlicher Beitrag – inkl. Fitnesskurse, Gerätetraining, Zirkeltraining, Athletic Area, Wellness
12 Monate
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Monatlicher Beitrag – inkl. Fitnesskurse, Gerätetraining, Zirkeltraining, Athletic Area, Wellness
Meist gebucht.
24 Monate
59,90 €
Monatlicher Beitrag – inkl. Fitnesskurse, Gerätetraining, Zirkeltraining, Athletic Area, Wellness
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Club Öffnungszeiten – open now
Mo, Mi, Fr 05.30 bis 23.00 Uhr
Di, Do 07.00 bis 23.00 Uhr
Sa, So & Feiertags 08.00 bis 20.00 Uhr
urbanhealthclub Fitnessstudio Ludwigsburg
Rheinlandstrasse 10
71636 Ludwigsburg
Call 07141 / 2587900
Mail hello@urbanhealth-club.com
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