urbanhealthclub – Ludwigsburg

calisthenics

uhc Live Workouts

In Zeiten der CoVid-19 Krise ist es durch Selbstisolation, Social Distancing, wenig Bewegung und viel Home-Office noch wichtiger Sport zu treiben und sich zu bewegen. Mit regelmäßiger Bewegung stärkt man nicht nur das Immunsystem sondern auch das psychische und körperliche Wohlbefinden in dieser schwierigen Zeit. Unser Founder & Ceo des urbanhealthclub Fitnessstudio Ludwigsburg Philipp Maier …

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urbanhealthclub – Calisthenics

Die Calisthenics In & Outdoor Area wird von Coach Carlos Slavikos gleitet – qualifiziert durch die Ausbildung von der WSWCF. Die Kombination aus einer In & Outdoor Area ist einmalig in ganz Deutschland. Im Kurs wird mit intensiven Eigenkörpergewichts-Übungen am Boden, Barren, Turnringen und der Klimmzugstange trainiert um Kraft, Athletik sowie Körperspannung und Ausdauer zu steigern. Calisthenics …

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